Suchá uma bebida Diurética e Termogênica

Esta receita é preparada a partir da infusão do chá verde na qual adicionamos frutas. Ideal como uma ajuda para desintoxicação, hidrata, estimula e revigora. Sem adição de açúcar, pois contém açúcar naturalmente presente nas frutas.

suchá

Benefícios

  • Rico em antioxidantes, vitaminas e minerais que melhoram a saúde da pele;
  • Fornece uma grande quantidade de fibras que melhoram a digestão;
  • Tem efeito saciante e o sabor delicioso.

Ingredientes

  • 240 ml de água;
  • 1 colher de sopa de chá verde ou chá-verde de saquinho; 
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 3-6 folhas de hortelã.

Modo de preparo

  • Prepare o chá-verde espere esfriar e coloque na geladeira para gelar, pode ser feito no dia anterior. 
  • No liquidificador coloque o abacaxi em cubos, as folhas de hortelã e 240 ml do chá-verde gelado. 
  • Bata tudo por 1 minuto e sirva em seguida.

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