Chá de Maracujá um Calmante natural

O chá de maracujá tem um sabor suave e agradável, a presença de compostos químicos como flavonóides e alcalóides são responsáveis por seus vários benefícios medicinais. Além de ser conhecido como um calmante natural, também baixar os níveis de açúcar no sangue.

 chá de maracujá

Benefícios

  • Propriedades anti-ansiedade;
  • Problemas cardíacos;
  • Ajuda a aliviar a asma;
  • Ação diurética;
  • Ação sedativa e analgésica.

Ingredientes

  • 1 maracujá (sem casca);
  • 10 folhas de maracujá;
  • 1 litro de água;
  • Mel e canela a gosto;

Modo de preparo

  • Corte o maracujá ao meio e com uma colher retira somente a polpa e as sementes.
  • Ferva a água com as folhas e o pau de canela por 20 minutos.
  • Adicione a polpa do maracujá, desligue o fogo.
  • Espere esfriar, coe e adoce com o mel.

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