Chá de Louro e Sálvia: para Secar Barriga

Ao acelerar o metabolismo o chá de louro e sálvia é um excelente aliado para queima de gordura, principalmente a abdominal. O ideal é substituir todos os tipos de açúcar por mel e beber esta infusão com o estômago vazio e antes de dormir.

chá de louro e sálvia

Benefícios

  • Eficaz para queimar gordura e perder peso;
  • Melhora a taxa de metabolismo e ajuda a queimar gordura;
  • Promove uma boa digestão.

Ingredientes

  • 1 punhado de folhas de sálvia;
  • 5 folhas de louro;
  • 1 pau de canela;
  • 1 litro de água.

Modo de preparo

  • Em uma panela, leve a água para ferver.
  • Quando a água ferver, adicione todos os ingredientes restantes.
  • Deixe em infusão por quinze minutos.
  • Retire a panela do fogo, passe a infusão por uma peneira e deixe repousar.
  • O ideal é beber com o estômago vazio e sem adoçar.

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