5 Benefícios do Chá de Funcho

Embora a maioria das alegações de saúde feitas sobre o chá de funcho sejam baseadas na medicina tradicional, alguns estudos científicos identificaram qualidades específicas que o funcho (erva-doce) pode ser eficaz à digestão e ainda outros benefícios.

chá de funcho

Benefícios

  1. Aumenta o metabolismo;
  2. Regula o apetite;
  3. Estimula a digestão rápida;
  4. Reduz inchaço;
  5. Desintoxica o corpo.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de funcho (no Brasil mais conhecido como erva-doce);
  • 1 xícara de água.

Modo de preparo

  • Ferver água.
  • Coloque a semente de funcho no bule e adicione água quente.
  • Cubra o bule e deixe em infusão por 5 minutos.
  • Coe e despeje o chá quente em uma xícara de chá.

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